שפת הגוף היא השפה הלא-מילולית שבה אנו משתמשים כדי להעביר מסרים ולבטא רגשות באמצעות תנועות הגוף, הבעות הפנים, מבטים ועוד. לעיתים קרובות, שפת הגוף מעבירה את המסר האמיתי והכן יותר מאשר המילים עצמן. במיוחד בגיל השלישי חשוב להפנים את הערוצים הלא-מילוליים לא פחות מאשר את אלו המילוליים.