צחוק תינוק ממלא אותנו אושר, צחוק של יקירינו מחמם את הלב, וכעת המדע מוכיח – הצחוק גם מרפא את הגוף. צחוק מרחיב את נימי הלב ומשפר זרימת דם, חוסם את הורמון הסטרס (קורטיזול), ומשחרר חלבונים המחזקים את המערכת החיסונית.

בהרצאה חווייתית זו נלמד על ההשפעות המופלאות של הצחוק על בריאותנו, ונסיים ב-20 דקות של התנסות ביוגה צחוק והרפיה.

בהנחיית יונית פינשטיין: מורה ומנחת יוגה צחוק, סדנאות העצמה והרצאות, אישה יצירתית ואוהבת חיים.